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水晶知識 - 週一收心
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08/03
有點金 編輯部
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紫水晶的週一收心:把注意力慢慢帶回中心
週一常常帶著很多重新開始的訊號:待辦要接上、訊息要回覆、節奏要重新整理。紫水晶的沉靜紫色,很適合在這樣的時候提醒自己:先把注意力帶回中心,再開始處理外面的事情。 收心不代表立刻變得高效率,而是先降低雜訊,讓今天最重要的事浮出來。你可以把紫水晶放在桌邊,搭配一個很短的開始儀式。 週一收心三步驟 1. ..
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